계절적 알레르기에서 오는 안도감을 찾는 방법

계절적 알레르기에서 오는 안도감을 찾는 방법

계절적 알레르기에서 오는 안도감을 찾는 방법

특정 알레르기 유발 요인을 피하는 자신을 발견하는가? 많은 사람들이 알레르기에 시달리지만, 같은 운명은 피할 수 있다.

알레르기는 많은 것에 의해 유발될 수 있고 많은 다른 증상들을 일으킬 수 있다.

다음 글은 알레르기와 그 증상을 조절하는 방법을 가르쳐 줄 것이다.

높은 꽃가루 수치를 피하기 위해 이른 아침이나 늦은 저녁에 운동을 하라.

연구에 따르면, 만약 여러분이 그러한 시기에 운동을 한다면, 여러분은 가능한 가장 낮은 수준의 꽃가루에 부딪히게 될 것이다.

알레르기가 있다면 카펫을 교체하는 것을 고려해야 한다.

카펫은 꽃가루와 먼지의 매우 흔한 장소로서, 그 안에서 죽은 먼지 진드기를 발견하는 것이 매우 흔한 이유다.

만약 카펫이 현재 당신의 집에 있고 당신이 변화를 줄 재정이 있다면, 당신은 타일, 나무 또는 라미네이트 바닥으로 바꾸는 것을 고려해 보는 것이 좋다.

얼마나 많은 알레르기 유발 물질을 들이마시는가에 상당한 차이가 있을 것이다.

이 작업을 수행할 수 없는 경우 매일 진공 상태를 실행하십시오.

착색제는 알레르기가 있는 경우가 많으므로 착색제가 함유된 제품은 피한다.

때때로, 심지어 화장실 휴지에도 패턴과 색깔로 인한 염료가 들어있다.

여러분이 잉크에 알레르기가 없는지 확인하기 위해 흰색의 종이 제품을 사용해 보라.

올리브 나무는 미국 서부의 많은 주에서 장식용으로 사용되고 있다.

그러나 이 나무들에는 한가지 큰 문제가 있다.

그들은 많은 꽃가루를 생산하고, 기본적으로 일년 내내 꽃가루를 생산한다.

이 나무가 어떻게 생겼는지 이해하면 알레르기 문제를 피하는 가장 좋은 방법을 알아내는 데 도움이 될 것이다.

일부 올리브 나무 주인들은 매일 호스로 나무를 적시는 것이 공기 중에 뿌리는 꽃가루의 양을 줄이는 데 도움이 된다는 것을 발견했다.

만약 당신이 애완동물을 기르고 알레르기를 앓고 있다면, 당신은 당신의 증상에 대해 비난하기 위해 당신의 애완동물을 길들이게 하는 것에 대해 의아해 할지도 모른다.

그 질문에 쉽게 대답할 수 있는 방법은 의사의 감독하에 더더 알레르기 검사를 받는 것이다.

애완동물을 반드시 집으로 돌려보낼 필요는 없지만, 항알레르기 약을 먹어야 할 수도 있다.

만약 당신의 아이가 음식 알레르기로 고통 받고 당신이 여행을 하게 된다면, 당신의 아이에게 안전하다고 알고 있는 음식을 가져오는 것이 현명할 것이다.

일부 식품은 라벨에 성분을 포함하지 않을 수 있으며, 이것은 유제품, 콩 또는 견과류와 같은 알레르기 유발물을 섭취할 위험에 처하게 한다.

일부 사람들은 가습기를 사용하는 것이 알레르기 환자에 좋다고 생각한다.

하지만 가습기에서 나오는 안개가 카펫에 가라앉을 수 있기 때문에 여러분은 이것을 하고 싶지 않을지도 모른다.

그 결과 곰팡이가 쌓이면 곰팡이가 곪는다.

대신 취침 전에 식염수 스프레이를 사용하여 콧물을 촉촉하게 유지하십시오.

비슷한 증상이지만 알레르기가 다르다면 증상을 치료하는 것이 최선이다.

그러므로 마른 눈에 시달리는 사람은 반드시 안약을 손에 넣어야 한다.

부비동 충혈과 같은 다른 증상이 있는 사람들은 비슷한 방법으로 준비할 수 있다.

만약 당신이 당신의 집에서 쥐나 곤충의 증거를 발견한다면, 해충 구제업자에게 당신의 집을 정기적으로 치료하도록 하라.

바퀴벌레와 설치류 등 해충에서 나오는 배설물은 알레르기 증상의 심각성을 크게 높일 수 있다.

해충 구제기를 고용하고 집에서 원치 않는 손님들을 안전하고 빠르게 제거하여 여러분이 편안하고 편안하게 숨을 쉴 수 있게 해준다.

이제 알러지를 안고 사는 것이 귀찮을 필요는 없다는 것을 알 것이다.

이 조언들을 한번 시도해 보면 알러지 시즌에는 더 이상 실내에 숨지 않아도 될 수도 있다.

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